Une combinaison mortelle

Les fumeurs sans signes de maladie pulmonaire qui ont une mode de vie sédentaire sont à risque accru du développement des problèmes pulmonaires, ainsi que d’autres problèmes de santé, – disent les chercheurs brésiliens.

Des experts de l’Université de Londrina au Brésil ont comparé les niveaux d’activité physique et la qualité de vie des fumeurs en bonne santé et des non-fumeurs. Dans leur travail, ils ont étudié 60 fumeurs et 50 non-fumeurs qui ont été appariés pour l’âge, l’éducation, l’emploi et d’autres facteurs qui influent sur le niveau d’activité physique. Tous les participants étaient âgés de 39 à 54 ans et avaient cette habitude nuisible environ depuis 16 ans. Ils fumaient environ 20 cigarettes par jour. Tous les participants portaient des podomètres pendant six jours. Ils ont également réussi l’examen, afin d’évaluer leur fonction pulmonaire et le degré d’effort physique.

Il a été constaté que les fumeurs sont moins actifs, ils ont plus souvent l’anxiété et la dépression, ainsi que plus de chances d’avoir des problèmes cardio-vasculaires. Les fumeurs avaient aussi des niveaux plus élevés d’anxiété et de dépression. «Le fait est que les fumeurs sont beaucoup plus passifs dans leur vie quotidienne, même s’ils sont considérés comme pas malades. Cela suggère qu’avec la lutte contre l’usage du tabac, les fumeurs ont la lutte contre l’activité physique. C’est également une priorité pour éviter la combinaison néfaste du tabagisme et l’activité physique », – disent des auteurs de l’étude dans la revue Respirology.

Des études précédentes ont identifiées une diminution des exercices chez les fumeurs comme un facteur clé et associé à la maladie pulmonaire obstructive chronique, les maladies liées au tabagisme. Une étude a montré que l’augmentation de l’activité physique chez les fumeurs a été associée à la fois un risque plus faible de maladie pulmonaire obstructive chronique et la fonction pulmonaire mieux préservée. “D’autres études ont également montré que l’augmentation de l’activité physique peut aider à arrêter de fumer et à réduire considérablement le risque de développement des maladies liées au tabac, y compris la maladie pulmonaire obstructive chronique» – rapportent les scientifiques.